Öncelikle sitede bulunan kayıt ol kısmından iletişim bilgilerine ulaşıp whatsapp üzerinden, e-mail yolu ile ya da iletişim formunu doldurarak bana ulaşabilirsiniz. İletişim kurulduktan sonra sizden vücut kitle anlizi raporu ve formunuzu gösteren resimler istenecektir. Daha sonrasında belirlenen ücreti banka hesabına yatırdıktan sonra size özel antrenman ve beslenme programı hazırlanarak size gönderilecektir. Bu aşamada ne yapmak istediğiniz önemlidir, kilo almak, hacim yapmak, kilo vermek ya da definasyon. Karar veremezseniz vücut formunuza göre uygun bir beslenme ve antrenman programı hazırlanır.Programlar hakkında aklınıza takılanları e-posta veya telefon yoluyla danışabileceksiniz. Ayrıca whatasapp motivasyon grubumuzanda da faydalanabilirsiniz.